Un accompagnement pensé pour les profils sensibles au stress, à l’anxiété ou à la charge mentale.
L’objectif : vous offrir un espace pour souffler, récupérer et retrouver votre énergie, afin de mettre vos ressources au service de vos projets.
Grâce aux outils du coaching, de la sophrologie, des neurosciences et de la théorie polyvagale (TPV), vous apprenez à réguler vos états et à ancrer durablement plus de sérénité dans votre quotidien.
Certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie.
Il est également possible d’offrir ou de recevoir un coffret cadeau.
