Boost — Coaching intensif

Le coaching Boost est conçu pour débloquer rapidement une situation précise et te permettre de prendre confiance, oser agir et avancer concrètement vers ton objectif. À travers des séances ciblées et un suivi personnalisé, tu apprends à trouver tes solutions, clarifier tes choix et développer ton leadership naturel.

Première consultation

Pour un coup de pouce rapide sur un sujet précis : 3 séances individuelles et 1 bilan le mois suivant. Une séance dure entre 1 heure et 1 heure 30.
Objectif : oser de nouvelles perspectives et entreprendre un vrai changement.

L’expérience du coaching

Prendre conscience de ce qui se vit en toi et dans ton environnement

Observer la situation sous un autre angle et identifier tes solutions

Tu passes à l’action avec confiance et autonomie

Nous mettons de la clarté sur le comment avancer et quoi mettre en place.
Tu retrouves le plaisir d’agir et de faire ce qui est juste pour toi. 

Déroulement d’une séance type

Temps d’échange

Pour exprimer ta situation et poser l’objectif de la séance.

Coaching guidé

Exploration de tes blocages, identification de solutions et construction 
d’un plan d’action concret.

Retour et intégration

Synthèse, feedback et actions concrètes à réutiliser pour avancer de manière autonome.

Les bénéfices du coaching Boost

Clarifie tes objectifs et tes choix

Améliore la communication 
et ton assertivité

Accueille les résistances 
et obstacles

Passe à l’action et ose entreprendre

Renforce tes relations 
et ton leadership

 Développe ton engagement 
et ta confiance

S’affirmer c’est ancrer une posture justepour trouver son équilibre dans les relations avec les autres, savoir communiquer de façon apaisée et exprimer son opinion sans heurter !

Envie d’essayer du coaching ?