« Garder le cap après une burn out » L’accompagnement avec Delphine m’a apporté tellement de choses par rapport à la vision de la vie. Des outils pour prendre du recul, positiver. Une oreille attentive extérieure à ma famille et mes proches. Du conseil au niveau professionnel pour la reprise du travail après une longue absence et au niveau familial pour les tâches quotidiennes à déléguer. Apprendre à faire confiance aux autres. Ce qui m’a aidé pour m’en sortir : l’amour et le soutien. Me rendre compte que je comptais pour les autres. D’entendre et de comprendre qu’il n’y a pas que le travail dans la vie, de ne pas s’identifier que par lui ! De lâcher prise sur l’organisation, la planification, la perfection de tout. D’apprendre à laisser place à l’imprévu. De moins me mettre la pression si ce n’est pas fait aujourd’hui. «
Ce n’est pas toujours clair et fluide … mais c’est là et c’est à toi.


